看出你的身体缺什么

anli

1）、如果你想吃汉堡或薯条，意味着你的身体缺少盐分
——可吃寿司补充，因为汉堡和薯条的热量很高，而寿司则不含，且对身体无害。

2）、如果你想吃面包，意味着你的身体缺少蛋白质。
——这时可以吃鸡蛋补充。

3）如果你想吃巧克力，意味着你的身体缺少矿物质镁。
——巧克力含有抗氧化的成分，特别是黑巧克力，含的更多，能延缓皱纹产生，和强化血管。这时可以选择低糖或无糖巧克力。

4）、如果你想喝咖啡，意味着你的身体缺少矿物质铁。
——可以补充水果干，如杏或无花果。

咗安

我，，那个，，比较，地，缺钱，，